Domingo é dia de correr!!!

É isso, aí !!!
Para os viciados em endorfina o melhor programa é correr.
Nesse domingo 24-11-2013 tem 10 km pela Rio corre.
Vamos????

JANTAR DE MASSAS BALEIAS NA VOLTA DA PAMPULHA 2013

Oi, pessoal?

 

Quem ama os Baleias e quiser compartilhar da nossa incrível companhia tá convidado!!!

 

 

CONFIRMADO!

Mais uma edição do JANTAR BALEIAS DE MASSAS na VOLTA DA PAMPULHA !

SÁBADO, 30 DE NOVEMBRO ÀS 19:00 HORAS.

Será, novamente, no RESTAURANTE LAS LEÑAS, onde fomos felizes no ano passado, do nosso amigo Carlos Bento, famoso corredor de Belo Horizonte, que tem marcas invejáveis na Bela Distância, 2.30.05 em Blumenau e 2.31.11 em Boston.

O endereço é: rua Paracatu, 261, entre av. Augusto de Lima e rua Goitacazes, no bairro Barro Preto, o bairro das lojas de roupas e dos prédios da Justiça. Moda e Justiça, áreas importantes de concentração e atuação Baleias!!

O restaurante não abre no sábado à noite e gentil e excepcionalmente estará à disposição para a Funçanata Baleias.

Algumas informações importantes

O preço do jantar será fixo em R$ 30,00, por pessoa, com bebidas à parte e cartela individual.

Os vegetarianos estão sendo lembrados.

Um lembrete importante: O restaurante NÃO aceita Cartão de Crédito, somente cartão de débito, cheque e dinheiro, obviamente.

Todos os amigos e amigas do Mundo que corre e mesmo que não corre, mas gosta da gente, estão convidados.

Aguardamos todos com muita alegria!!!

Eu Atleta 10K Rio

Essa prova foi uma maravilha, dia 3 de novembro de 2013.Tempo bom, horário de verão.

Eu estava lá, pela primeira vez usei o guarda volumes da competição. Meio atrapalhada como de costume para picotar a fitinha do guarda volumes e tirar do número de peito...mas deu tudo certo. Coisa de loira, kkkkk.

Quase perdi a largada, e nem vi o Robson Caetano ... perdi, lastimável não ver aquele lindo.

No início da prova , na foto a esquerda, com o sorriso largo e desfilando para as câmeras. Eu sou assim, Ariana... com ascendente em Leão, gosto de reinar e ser reverenciada, kkkk. É muito fogo para queimar no asfalto. A direita , já quase esgotada, retirando o último fôlego pra me superar, o  esforço valeu  01:08:49 nos 10 Km Eu ATLETA. Brilhei, me diverti, me superei.

 

Feliz, bem feliz!!!

Respirando o ar do aterro do Flamengo.

 

 

 

Quem eu vejo assim que passei o tapete?
Jorge ultramaratonista, esse amor de pessoa. Me chamou: E aí, Baleias? Como é mesmo o seu nome?
Eu, respondo com um sorriso e recuperando a respiração: -Sheyla
Jorge: -Posso tirar uma foto?
Eu:- Será uma honra!!!

 E tá aí, para quem quiser ver.

 



Batemos um bom papo de corredor, muitas dicas preciosas e ele me incentivou dizendo:
 - Mantenha o foco nos treinos, lembre FOCO.

Vou seguir a dica...quando a chuva deixar.
Muito agradecida!!!
Segui para pegar a medalha merecida.

 Agora é preparar para Nike Rio Corre 10k.
Até lá.

Athenas 3ªetapa RJ

 

 

                Então finalmente o relato sobre a corrida Athenas. Foram 21 km emocionantes com muito vento e disposição. Terminei com um pace de 7'59" por km. Com direito a paradinha no banheiro e tudo. Bom??? Posso dizer que foi ótimo!!!

               Alguns vão perguntar, porque? Tão lento, não é? Aí eu digo, correr curtindo a paisagem e fazendo amizades não tem preço.

               Conheci dois gentis cavalheiros durante a corrida. Correr no próprio ritmo faz parte de se conhecer e desafiar seus limites. Se você acelera muito, certamente quebra e não termina a prova. Lembrando que durante corridas longas temos que ter uma cabeça boa, conhecer o próprio desempenho e até onde se pode esticar mais a corda. Então fica a dica, se esticar demais : QUEBRA!!!!

                Ah, voltando a falar dos dois que me acompanharam boa parte do percurso. O nome deles:  André e Rodrigo. Deixo um grande abraço e convido para as próximas. Já adicionei no face,rsss. Coisas da tecnologia moderna. Quem sabe na próxima as respectivas (namorada e esposa) se juntam no desafio em vez de ficar esperando em casa? Não quero dizer que não seja importante ter alguém esperando em casa, as vezes é o combustível para continuar e não deixar a peteca cair...mas correr...ah, correr é uma emoção que só se descreve sentindo. Então meninas , vamos também. Posso garantir que não vão se arrepender.

 

 

 

              Não esquecendo de agradecer ao mundo Baleias que tem um lugar especial no meu coração. Esse mundo tão alegre e que tem tudo em comum com essa personalidade discreta que vos fala,kkkkkkkkkkkkkkkk. Claro que estou brincando quanto ao discreta.

            Ser Baleias é ser alegre, amar correr e ainda conseguir um lindo sorriso para as câmeras mesmos depois de muitos Kms. Esse é pra vocês!!!

 

Mundo Baleias eu amo vocês e corri Athenas representando o mundo coral com muito orgulho!!!

 

Eu Atleta 10K Rio

                  Bem amigos, enquanto aguardamos o relato e fotos da Athenas 3ª Etapa Rio que participei no último fim de semana 27/10/2013, anuncio a minha próxima diversão. Vai ser aqui mesmo no Rio de Janeiro, Aterro do Flamengo. Local que foi palco dos meus primeiros treinos como corredora, ai que saudades de quando tudo começou... Cada Km a mais é uma vitória, que naqueles tempos se acompanhavam de muita dor muscular e satisfação!

                 Foi lá o local onde me apaixonei pelos Km's e com o tempo o percurso do Aterro do Flamengo ficando pequeno em comparação a tanta vontade de correr.

Então quem vai?